PROGRAMME PERTE DE POIDS 3 mois EN SALLE DE SPORT

CE PROGRAMME EST FAIT POUR VOUS SI…

  • Vous voulez perdre du poids en salle, sans perdre de temps à chercher la bonne méthode.
  • Vous cherchez un programme structuré, conçu par une coach sportive diplômée d’Etat.
  • Vous voulez des séances efficaces, optimisées et évolutives mois après mois.
  • Vous avez besoin d’un cadre sérieux pour rester motivée et voir de vrais résultats.

CE QUE VOUS OBTENEZ :

    • Votre programme évolutif sur 3 mois avec
      3 séances complètes par semaine de 1h30.

      Chaque entraînement inclut : échauffement cardio-vasculaire, travail de renforcement ciblé, et étirements. 
  • Vidéos de tous les exercices et machines.
    Parfait pour les personnes qui débutent !

  • Des routines d’abdominaux et d’étirements.
    Des finisher permettant d’aller plus loin.

     

  • Un guide explicatif du programme.

          Parfait pour les personnes qui n’ont jamais été en salle de sport et qui ne maîtrise pas le lexique technique.

  • Un guide de suivi corporel.
    Pour suivre votre évolution : poids, mensurations, photos…

  • PDF pour noter l’évolutions des charges.
    Suivi primordial pour des résultats efficaces.

La méthode qui a déjà transformé
des centaines de vies…

Pourquoi pas la vôtre ?

Vous avez tout essayé pour perdre du poids, mais rien ne fonctionne vraiment ?

  • Régimes frustrants qui vous affament et vous font tout reprendre.
  • Heures de sport épuisantes sans voir de vrai changement.
  • Manque de motivation, d’encadrement et d’un plan clair.

Imaginez maintenant…

  • Perdre du poids rapidement ET durablement, sans frustration ni privation.
  • Un programme clé en main, conçu par une coach experte en transformation physique.
  • Un accompagnement constant pour rester motivé(e) et tenir sur la durée.
  • Un corps plus tonique, une énergie boostée, une confiance en vous décuplée.

En seulement 3 mois, tout peut changer.

!! bonus offerts !!
pour l’achat du programme Perte de poids

Coaching perte dec poids Les 3 piliers fondamentaux
Témoignages
PROGRAMME PERTE DE POIDS AVANT-APRÈS
PROGRAMME PERTE DE POIDS AVANT-APRÈS
PROGRAMME PERTE DE POIDS AVANT-APRÈS

« J’ai eu la chance de croiser Marine quand j’ai décidé de me remettre au sport après ma grossesse. Ce n’était pas seulement une question de retrouver la forme, mais aussi de me sentir mieux dans mon corps, et Marine a été là pour ça, à la fois sur le plan sportif et nutritionnel. Grâce à son soutien bienveillant et personnalisé, j’ai perdu 12 kilos et je me sens tellement mieux dans ma peau. Même si je sais que ce n’est que la moitié du chemin, je suis déjà tellement reconnaissante pour ce qu’elle m’a permis d’accomplir. Marine, c’est bien plus qu’une coach, c’est une vraie source d’encouragement et de motivation. Merci du fond du corps !

Hélène, 31 ans

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