PROGRAMME SILHOUETTE
CE PROGRAMME EST FAIT POUR VOUS SI…
DANS CE PROGRAMME
VOUS RETROUVEREZ :
- 3 séances par semaine de 1h15 dont 2 séances ciblées sur le bas du corps et 1 séance sur le haut du corps (dos, biceps, triceps)
- Les séances comprennent :
un échauffement cardio-vasculaire, du renforcement musculaire sur machine, un finisher cardio et abdos, des étirements. - Un guide de suivi corporel à imprimer pour noter facilement votre évolution :
poids, mensurations, silhouette… - Un guide d’évolution de vos charges à imprimer
- Un suivi PREMIUM par WhatsApp (lundi au vendredi 8h/18h) pour répondre à toutes vos questions et corriger vos postures en direct
Transformez votre corps en 3 mois
pour seulement 197 € !
La méthode dédiées aux femmes actives qui n’ont pas de temps à perdre…
Vous avez essayé par vous-même, écouté les conseils sur les réseaux ou encore suivi un programme bidon des commerciaux en salle de sport mais rien ne fonctionne vraiment ?
LE RÉSULTAT :
Des heures de sport épuisantes sans voir de vrai changement sur votre corps ?
Un manque de motivation et un sentiment de frustration , vous vous sentez perdue.
IMAGINEZ MAINTENANT
Un programme clé en main, conçu par une coach experte en transformation physique.
Un corps plus tonique, une énergie boostée, une confiance en vous décuplée.
EN SEULEMENT 3 MOIS,
TOUT PEUT CHANGER.
VOTRE NOUVELLE VIE COMMENCE ICI !
Témoignages
Elles ont testé leurs résultats elles-mêmes !
Le programme Silhouette de Marine m’a littéralement réconciliée avec mon corps… et avec la salle de sport ! J’étais complètement perdue entre les conseils contradictoires de pseudo-coachs et toutes les bêtises qu’on voit sur les réseaux. Le programme de Marine est hyper structuré : onsait exactement quelles machines utiliser, dans quel ordre, combien de séries… Tout est clair, tout est écrit ! Et les vidéos explicatives pour chaque mouvement sont un vrai plus.
J’ai aussi pris le programme nutrition personnalisé avec les vidéos éducatives et les challenges : je ne regrette pas une seconde.
En 3 mois, j’ai perdu 8 kg, affiné toute ma silhouette avec –43 cm au total sur l’ensemble du corps, et surtout… 2 tailles de pantalon en moins !
Tellement satisfaite que j’ai signé pour 3 mois supplémentaires.
Marine est ultra professionnelle, bienveillante et toujours disponible : dès que j’ai une question, elle me répond dans la journée. C’est une coach en or !Je la recommande à toutes mes amies qui veulent un accompagnement sérieux, humain et vraiment efficace.
