MISSION NUTRITION
Vous souhaitez faire de votre santé votre priorité
en commencant par votre alimentation ?
MISSION NUTRITION est un accompagnement sur 3 mois pour retrouver une relation sereine à votre corps et à votre assiette. Je suis Marine Cottel, coach sportive diplômée d’État et coach en nutrition, et j’ai créé une méthode unique pour aider les femmes à retrouver l’équilibre, l’énergie et la confiance en elles. Mon objectif est de vous apprendre à manger en conscience, sans frustration, avec plaisir et clarté.
Ce programme est fait pour vous si vous souhaitez :
- Suivre un programme nutrition personnalisé en fonction de vos objectifs
- Ne plus réfléchir aux quantités/portions nécessaires pour chaque famille d’aliment
- Etre accompagnée et boostée pendant 3 mois (option de suivi prolongé de + 3 ou 6 mois disponible)
- Bénéficiée d’un suivi mensuel
- Suivre à votre rythme les vidéos éducatives sur les piliers fondamentaux : Alimentation / Nutrition / Sommeil
Mon accompagnement sur 3 mois inclut :
– UN QUESTIONNAIRE POUR PRENDRE EN COMPTE VOS BESOINS envoyé par mail lors de votre inscription
– DES VIDÉOS ÉDUCATIVES SUR LES THÈMES SUIVANTS :
- Métabolisme, déficit calorique, DEJ, NAP
- Insuline, cortisol, comportements alimentaires
- Index glycémique, lecture des étiquettes
- Macronutriments, pyramide alimentaire, répartition des repas…
À visionner à votre rythme, pour apprendre à devenir autonome dans vos choix alimentaires.
– DES SUPPORTS VISUELS & OUTILS PRATIQUES
- Fiches à imprimer pour vous guider au quotidien
- Un Ebook complet sur les 3 piliers fondamentaux de votre santé (alimentation, hydratation, sommeil)
- Un guide de suivi corporel pour suivre pas à pas votre évolution
– 3 CHALLENGES DE 21 JOURS
Pour ancrer des habitudes durables autour de :
- L’hydratation L’alimentation consciente
- Le sommeil réparateur
– UN PROGRAMME NUTRITIONNEL PERSONNALISÉ
- Conçu pour répondre à vos besoins spécifiques :
- perte de poids, équilibre hormonal, digestion, regain d’énergie, etc.
– UN SUIVI MENSUEL ET AJUSTEMENT DU PROGRAMME SI NECESSAIRE
Tous les mois, analyse de l’évolution des données corporelles
À PRÉVOIR POUR DÉMARRER : Balance impédancemètre, mètre ruban, balance alimentaire.


Et si c’était le moment de prendre soin de vous ?
Rejoignez le programme Signature sur 3 mois et faites de votre santé votre priorité.
Apprenez à perdre du poids durablement, à écouter votre corps, et à manger en paix.
Accompagnement possible en visio partout en France ou en présentiel secteur Alès-Uzès-Nîmes
Contactez-moi dès maintenant pour un appel découverte gratuit et sans engagement.
ECLUSIF & RESERVÉ AUX PARTICIPANTES DE MISSION NUTRITION
OFFREZ-VOUS UN SUIVI PROLONGÉ
Parce que certaines étapes prennent plus de temps, et que le maintien des résultats est tout aussi important que leur obtention,
je propose désormais une option de suivi prolongé, idéale pour :
• Consolider vos nouvelles habitudes
• Maintenir votre perte de poids durablement
• Être soutenue dans les périodes de doute ou de relâchement
• Continuer à progresser en douceur, à votre rythme

Suivi prolongé 3 mois – 147 €
Paiement en 3 fois possible (lors de votre commande)
